Jadłospis dekadowy od 01-01-2024 do 10-01-2024
02-01-2024
Śniadanie-dieta łatwostrawna kaszka kukurydziana na mleku150ml (GLU,MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml(GLU, MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU,SEZ,), chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), Szynka drobiowa 70 g , szpinak 10 g , pomidor koktajlowy 30g , miód 20g 1 szt , mandarynki 70 g | |
Obiad-dieta podstawowa zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami 315 ml(GLU, MLE,), kurczak w curry z mleczkiem kokosowym 180 g (GLU, MLE, SEL, GOR,SEZ,), ryż brązowy na sypko 160 g , surówka z czerwonej kapusty, jabłka i archewki z olejem 130 g (SEL, GOR, SEZ,), kompot owocowy 200ml | |
Kolacja-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów herbata b/c 250 ml , chleb razowy 70 g ( GLU,SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), schab pieczony 70 g (GLU, MLE, SEL, GOR,), sałata lodowa z pomidorem parzonym i oliwą 80g | |
Druga kolacja kefir 1,5% 1 szt (MLE,), bułka grahamka 1 szt (GLU, JAJ, SEZ,), |
03-01-2024
Śniadanie-dieta łatwostrawna kakao 250 ml (GLU, SOJ, MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU, SEZ,), chleb pszenno-żytni 70 g(GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), szynka delikatesowa drobiowa 40 g ( SOJ, SEL,), ser Milandia z ziołami i warzywami 2 plastry 38 g (MLE,), pomidory 100 g | |
Obiad-dieta podstawowa zupa dyniowa z drobnym makaronem 315 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL,), kotlet devolay panierowany pieczony 100 g (GLU, JAJ, MLE,ORZ,), ziemniaki z zieleniną 160 g , surówka z kapusty pekińskiej i marchewki z dodatkiem majonezu 130 g (JAJ,), kompot owocowy 200 ml | |
Kolacja-dieta wegetariańska herbata b/c 250 ml , chleb pszenno-żytni 105 g (GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), pasta z 2 jaj z zieleniną 100 g (JAJ,), ser twarogowy Haga 1 szt (MLE,), ogórki kiszone 100 g (GOR,), roszponka 10 g | |
Druga kolacja smoothie warzywne 1 szt pasztecik z nadzieniem 1 szt (GLU, JAJ, SEZ,), |
04-01-2024
Śniadanie-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów kasza jęczmienna na mleku2%150ml(GLU,MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250ml(GLU,MLE,), chleb razowy 90 g (GLU, SOJ,ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), ser żółty półtwardy 70 g (MLE,), sałata lodowa z pomidorem parzonym i oliwą 80g pomarańcze 200 g | |
Obiad-dieta podstawowa zupa krem z pomidorów z lanymi kluskami 315ml (GLU, MLE,), karkówka pieczona w sosie własnym 150 g (GLU, JAJ, SOJ, MLE, SEL,GOR,), ziemniaki z zieleniną 160 g , ćwikła z chrzanem 130 g , kompot owocowy 200 ml | |
Kolacja-dieta łatwostrawna herbata b/c 250 ml , chleb pszenno-żytni 105 g(GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), parówki wysokogatunkowe z indyka na ciepło 2szt. 70 g (SOJ, SEL, GOR,), serek wiejski z dżemem 1 szt (GLU, MLE,), pomidor 100 g | |
Druga kolacja sok wielowarzywny 1 szt (SEL,), pasztecik z warzywami 1 szt |
05-01-2024
Śniadanie-dieta łatwostrawna płatki owsiane na mleku 2%tł. 150 ml( GLU,MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml(GLU, MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU,SEZ,), chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), twarożek ze świeżą bazylią i suszonymi pomidorami 100 g ( MLE,), MIX sałat 10 g , jabłka 150 g | |
Obiad-dieta podstawowa barszcz czerwony z ziemniakami 315 ml ( GLU, MLE, SEL,), dorsz smażony 100 g(GLU,JAJ,RYB,MLE,ORZ,SEL,), ziemniaki z zieleniną 200 g , surówka z kiszonej kapusty i papryki z dodatkiem oleju 130 g , kompot owocowy 200 ml | |
Kolacja-dieta podstawowa herbata b/c 250 ml , chleb pszenno-żytni 70 g(GLU, SEZ,), chleb razowy 35 g (GLU, SOJ,ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), szynka delikatesowa drobiowa 70 g ( SOJ,SEL,), papryka świeża 100 g , roszponka 10 g miód 20g 1 szt | |
Druga kolacja krążki ryżowe małe opakowanie 1 szt , skyr naturalny 150ml 1 szt |
08-01-2024
Śniadanie-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów płatki owsiane na mleku2%tł. 150 ml ( GLU,MLE,), kawa zbożowa z mlekiem2% 250 ml(GLU, MLE,), chleb razowy 90 g (GLU, SOJ,ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), Szynka drobiowa 70 g , ser twarogowy Haga 1szt (MLE,), rzodkiewka 40 g , sałata masłowa 12g , kiwi szt 1 szt | |
Obiad-dieta łatwostrawna zupa marchewkowa z ziemniakami 315ml (GLU, MLE,), filet z indyka pieczony w ziołach100 g(SEL,GOR) sos własny 50 ml (GLU, SEL,GOR,), kasza jęczmienna na sypko 160 g(GLU,), buraczki tarte 130 g , kompot owocowy 200 ml | |
Kolacja-dieta podstawowa herbata b/c 250 ml , chleb pszenno-żytni 70 g(GLU, SEZ,), chleb razowy 35 g (GLU, SOJ,ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), pasta jajeczna z suszonymi pomidorami i zieleniną 100g (JAJ,), szpinak 10 g , papryka świeża 80g | |
Druga kolacja sok wielowarzywny 1 szt (SEL,), pasztecik ze szpinakiem 30g 1 szt |
09-01-2024
Śniadanie-dieta łatwostrawna kakao 250 ml (GLU, SOJ, MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU, SEZ,), chleb pszenno-żytni 70 g(GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), serek wiejski z owocem 1 szt (SOJ, MLE,), parówki na ciepło 2 szt (SOJ, SEL, GOR,), Endywia 20 g | |
Obiad-dieta wegetariańska zupa obiadowa wegetariańska 315 ml , krokiety zapiekane z kapustą i pieczarkami 2 szt ( GLU,)JAJ, MLE, ORZ, SEL, GOR, SEZ, ), surówka z porów i marchewki z dodatkiem majonezu 130 g (JAJ, MLE,), kompot owocowy 200 ml | |
Kolacja-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów herbata b/c 250 ml , chleb razowy 70 g ( GLU,SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), krakowska parzona 70 g , serek Tartare 1 szt (MLE,), sałata lodowa z pomidorem parzonym i oliwą 80g | |
Druga kolacja kefir 1,5% 1 szt (MLE,), krążki ryżowe małe opakowanie 1 szt |
10-01-2024
Śniadanie-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów kakao 250 ml (GLU, SOJ, MLE,), chleb razowy 90 g (GLU, SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1szt (MLE,), szynka delikatesowa drobiowa 70 g(SOJ, SEL,), papryka świeża 80 g , szpinak 10 g , pomarańcze 200 g | |
Obiad dieta łatwostrawna zupa jarzynowa z ziemniakami 315 ml ( GLU, MLE,), pierogi z twarogiem i masłem gotowane 250 g (MLE,), dynia na parze 130 g , kompot owocowy 200 ml , | |
Kolacja-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów herbata b/c 250 ml , chleb razowy 90 g ( GLU,SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), leczo wegetariańskie lekkostrawne 250 g ( MLE, SEL,), wędlina z piersi kurczaka 2 plastry 1 Por (SOJ, SEL,), liść sałaty masłowej 6 g , | |
Druga kolacja smoothie warzywne 1 szt , pasztecik z warzywami 30g 1 szt (GLU, JAJ, SEZ,), |